| Élément | Kilocalorie (kcal) | Kilojoule (kJ) | Joule (J) |
|---|---|---|---|
| Un bol de riz blanc (150g) | ~174 | ~728 | ~728,000 |
| Une pomme (200g) | ~104 | ~435 | ~435,000 |
| Une banane (100g) | ~89 | ~372 | ~372,000 |
| Un œuf (50g) | ~72 | ~301 | ~301,000 |
| 100g Blanc de poulet | ~165 | ~690 | ~690,000 |
| Un verre de lait (250ml) | ~150 | ~628 | ~628,000 |
| Une tranche de pain (30g) | ~80 | ~335 | ~335,000 |
| Une canette de cola (330ml) | ~139 | ~582 | ~582,000 |
| Apport quotidien recommandé pour un homme adulte | ~2500 | ~10,460 | ~10,460,000 |
| Apport quotidien recommandé pour une femme adulte | ~2000 | ~8,368 | ~8,368,000 |
| Course à pied1Calories brûlées par heure (60kg) | ~480 | ~2,008 | ~2,008,000 |
| Marche rapide1Calories brûlées par heure (60kg) | ~240 | ~1,004 | ~1,004,000 |
Joule (J)：l'unité standard d'énergie dans le Système international d'unités，1joule équivaut à1une force en newtons déplace un objet dans la direction de la force1travail effectué par un mètre。
Calorie (cal)：Sera1Gramme d'eau à1Augmentation sous pression atmosphérique standard1chaleur nécessaire par degré Celsius。couramment utilisé en nutrition"Calorie"fait en réalité référence à"Kilocalorie"(kcal)。
Kilocalorie (kcal)：Aussi appelé kilocalories，1Kilocalorie = 1000Calorie。Sur les emballages alimentaires"Calorie"(MajusculeC)Fait référence aux kilocalories。
Watt-heure (Wh)：Unité d'énergie électrique，1Le watt-heure est1Puissance en watts maintenue1Énergie consommée par heure，Équivaut à3600Joule。
Unité thermique britannique (BTU)：Unité impériale，Sera1Livre d'eau élevée1Chaleur nécessaire par degré Fahrenheit，Largement utilisé dans la capacité de refroidissement de la climatisation et d'autres domaines。
Conseils sur les étiquettes nutritionnelles：Les étiquettes nutritionnelles chinoises utilisent principalement les kilojoules(kJ)，Les kilocalories sont couramment utilisées au niveau international(kcal)。Attention lors de la conversion：1Kilocalorie ≈ 4.184Kilojoule。