| Elemento | Kilocaloria (kcal) | Kilojoule (kJ) | Joule (J) |
|---|---|---|---|
| Una Ciotola di Riso Bianco (150g) | ~174 | ~728 | ~728,000 |
| Una Mela (200g) | ~104 | ~435 | ~435,000 |
| Una Banana (100g) | ~89 | ~372 | ~372,000 |
| Un Uovo (50g) | ~72 | ~301 | ~301,000 |
| 100g Petto di Pollo | ~165 | ~690 | ~690,000 |
| Un Bicchiere di Latte (250ml) | ~150 | ~628 | ~628,000 |
| Una Fetta di Pane (30g) | ~80 | ~335 | ~335,000 |
| Una Lattina di Cola (330ml) | ~139 | ~582 | ~582,000 |
| Assunzione Giornaliera Raccomandata Uomo Adulto | ~2500 | ~10,460 | ~10,460,000 |
| Assunzione Giornaliera Raccomandata Donna Adulta | ~2000 | ~8,368 | ~8,368,000 |
| Corsa1Calorie Bruciate all'Ora (60kg) | ~480 | ~2,008 | ~2,008,000 |
| Camminata Veloce1Calorie Bruciate all'Ora (60kg) | ~240 | ~1,004 | ~1,004,000 |
Joule (J)：l'unità standard di energia nel Sistema Internazionale，1joule equivale a1una forza in newton sposta un oggetto nella direzione della forza1lavoro compiuto da un metro。
Caloria (cal)：Verrà1Grammo di acqua a1Aumento sotto pressione atmosferica standard1calore necessario per grado Celsius。comunemente usato in nutrizione"Caloria"in realtà si riferisce a"Kilocaloria"(kcal)。
Kilocaloria (kcal)：Chiamate anche kilocalorie，1Kilocaloria = 1000Caloria。Sulle confezioni alimentari"Calorie"(MaiuscoloC)Si riferisce a kilocalorie。
Watt-ora (Wh)：Unità di energia elettrica，1Watt-ora è1Potenza in watt mantenuta1Energia consumata all'ora，Equivale a3600Joule。
British Thermal Unit (BTU)：Unità imperiale，Verrà1Libbra d'acqua innalzata1Calore necessario per grado Fahrenheit，Ampiamente usato nel raffreddamento dell'aria condizionata e altri settori。
Consigli etichette nutrizionali：Le etichette nutrizionali alimentari cinesi usano principalmente kilojoule(kJ)，Le kilocalorie sono comunemente usate a livello internazionale(kcal)。Fai attenzione durante la conversione：1Kilocaloria ≈ 4.184Kilojoule。