Fotools
EN

BMI Ağırlık Hesaplayıcı

Kişisel Bilgiler

Metrik (kg)/cm） Emparyal (lb)/in）
cm
kg
Yıl

Boy ve Kilo Girin

Tıkla"BMI Hesapla"Sonuçları Görüntüle

📋 BMI Sınıflandırma Referansı

Kategori Çin Standardı (BMI) WHO Uluslararası Standart (BMI) Sağlık Riski
Zayıf < 18.5 < 18.5 Yetersiz Beslenme Riski Artmış
Normal 18.5 – 23.9 18.5 – 24.9 En Düşük Sağlık Riski
Fazla Kilolu 24 – 27.9 25 – 29.9 Kronik Hastalık Riski Hafif Artmış
Obezite Sınıf I 28 – 31.9 30 – 34.9 Kronik Hastalık Riski Orta Derecede Artmış
Obezite Sınıf II 32 – 36.9 35 – 39.9 Kronik Hastalık Riski Ciddi Derecede Artmış
Obezite Sınıf III ≥ 37 ≥ 40 Kronik Hastalık Riski Yüksek

📖 BMI Hakkında

BMI（Body Mass Index）BMI (Vücut Kitle İndeksi), Belçikalı matematikçi Adolphe Quetelet tarafından 1832'de önerilmiştir. Vücut ağırlığının (kg) boyun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplanır ve genellikle vücut ağırlığının sağlıklı aralıkta olup olmadığını değerlendirmek için kullanılır.

Hesaplama Formülü:
BMI = Ağırlık (kg)÷ Boy (m)²
Notlar:
  • BMI Yağ ve kas arasında ayrım yapmaz; sporcular yüksek BMI'ye sahip olabilir ancak fazla kilolu değildir
  • BMI Yağ dağılımını yansıtmaz; karın bölgesi obezitesi (elma tipi), kalça obezitesinden (armut tipi) daha yüksek risk taşır
  • Asyalılar, aynı BMI'de Batılı popülasyonlara göre genellikle daha yüksek vücut yağ yüzdesine sahiptir, bu nedenle Çin standartları daha düşük eşik değerleri kullanır
  • Çocuklar ve ergenler, yaşa ve cinsiyete özgü BMI persentilleri kullanılarak değerlendirilmelidir
  • Hamileler ve yaşlılar gibi özel gruplar ek göstergelerle değerlendirilmelidir
⚠️ Sorumluluk Reddi:Bu araç yalnızca referans amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Sağlık endişeleriniz varsa lütfen bir sağlık uzmanına danışın.